젊은 세대의 통풍 질환 조심하세요

통풍이라고 들어보셨나요? 요즘 젊은 MZ세대도 통풍이 오고 그 증가세도 생각보다 높다고 하니 조심해야겠습니다. 젊은 세대가 통풍에 걸리는 이유는 잦은 배달음식하고 잦은 음주에가 큰 원인이라고 합니다. 그리고 제대로 안 먹거나 굶는 무리한 다이어트도 주요 원인이라고 하니 눈여겨봐야겠습니다.

요즘 그러한 이유 때문에 젊은 세대의 통풍에 걸리는 퍼센트가 4년 사이에 13%증가했다고 하는데 생각보다 꽤 높다고 생각합니다. 요즘 배달음식에 의존하는 사람들이 많고 한국 사람들이 음주를 꽤 자주 즐기기에 이러한 확률은 더 빨리 증가할 거라는 생각도 듭니다.

그리고 통풍이 치료되어 통증이 사라진다고 해도 요산 결정은 남아 있다고 하니 이 부분도 각별히 신경써야할 것 같습니다. 혈중 요산 6mg/dL미만 유지가 치료의 핵심이라고 하네요.

다이어트나 회식 등으로 생활 패턴이 불규칙한 20~30대일수록 요산 수치 관리에 소홀해지기 쉬울 것 같은데통풍을 단순히 고기나 술만 피하면 되는 질환으로 여기면 안 된다고 생각합니다. 전문의에 따르면 통풍 방지를 위해서는 전반적인 식습관과 생활 패턴을 함께 살펴야 한다고 합니다. 그러니 건강한 식습관과 생활관리로 통풍 예방에 힘쓰면 좋겠습니다.