전국 육상 기상특보 구역의 89%에 폭염특보가 발효됐다는 내용도 인상적이었습니다. 일부 지역만 더운 것이 아니라 사실상 전국 대부분이 폭염의 영향권에 들어갔다는 의미라서, 올해 더위가 얼마나 광범위한지 실감됐어요. 낮에는 햇볕이 뜨겁고 밤에도 기온이 25도 아래로 떨어지지 않는 열대야까지 이어지면 몸이 제대로 쉴 시간조차 없어 건강에도 큰 부담이 될 것 같습니다.
무엇보다 이런 날씨에서는 무리한 야외활동을 피하는 것이 가장 중요할 것 같아요. 특히 노약자나 어린이, 야외에서 일하는 분들은 온열질환 위험이 훨씬 높아질 수 있기 때문에 충분한 수분 섭취와 휴식이 꼭 필요합니다. 에어컨 사용을 아끼는 것도 중요하지만 건강을 해칠 정도로 참는 것은 오히려 위험하니 다들 시원한 여름 되세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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