노년의 행복을 송두리째 뺏어가는 치매 그 슬픈 질병에 관하여

기사 링크

 

https://spt.co.kr/news/cmjyfn4k00016yji1ksyi94pp

 

기사 요약

 

3일 방송된 JTBC 건강정보 프로그램 '이토록 위대한 몸'에서 노년의 행복을 송두리째 앗아가는 치매의 위험성과 그 해법을 집중조명했다는 기사입니다

영국 총리 마거릿 대처와 미국 대통령 로널드 레이건, 그리고 배우 로빈 윌리암스의 사례를 들어 치매가 개인을 넘어 가족의 삶까지 무너뜨리는 질병임을 다시 한번 생각해보며 시청자의 공감을 끌어냈다는 기사네요 

 

나의 생각

 

노년의 질병중에서 가장 무서운 것이 치매란 얘기를 들은것 같아요

치매는 단순히 나이가 들어 기억력이 감퇴하는 것이 아닌 뇌 기능이 떨어져 일상생할에 지장을 주는 질병임이 분명하니까요

 

치매가 생기면 기억력, 판단력, 언어능력, 감정 조절등이 점점 어려워지고 혼자서 생활하는 것도 어려워집니다

요즘 갈수록 1인가구가 늘어나고 있고 저또한 1인 가구라 만약에 내가 노년이 되어 치매에 걸린다면.. 이라는 생각을 하면 정말 끔찍한것 같아요

스스로의 자존감도 지킬수가 없고, 스스로의 의지로 할 수 있는것도 없고, 그리고 자신의 자산도 지킬수 없을테니까요

 

다만 적을 알고 나를 알면 백전백승이라는 말이 있듯이 치매라는 질병에 대해 정확히 인지하고 스스로 할 수 있는 최대한의 노력을 하면서 치매라는 질병에 걸리지 않는 삶, 치매라는 질병에서 멀어지는 삶을 살아갈수 있도록 노력해야하지 않을까라고 생각해봤습니다

 

 

-치매의 유전과 전염-

 

치매에 대해 자주 듣기는 해도 실제로 본인이나 가족중에 환자가 있지 않다면 크게 관심을 갖기는 어려운데요

치매가 가족력이 강하게 작용한다는 얘기는 충격적이었어요

알츠하이머 치매의 유전 위험이 80%라니 생각해보지도 못한 수치였습니다

 

더군다나 유전이 아니더라도 배우자 전염이 있다는 사실은 정말 놀라웠는데요

치매 환자의 배우자 역시 치매 환자가 될 가능성이 정상인 배우자에 비해 6배나 증가한다는 연구 결과도 있다고 하니 치매 환자의 간병 또한 가볍게 볼일은 아니라는 생각이 들었어요

 

 

아마도 치매 환자를 간병하면서 생기는 우울함, 그리고 육체적인 피로, 간병 스트레스, 경제적 압박등의 원인이 큰 작용을 한게 아닌가 싶어요

 

다른 질병이나 신체적 상해와는 다르게 치매는 언제 끝이 날지 모를 장기적인 싸움이다보니 앞으로에 대한 불안과 공포, 우울등이 큰 영향을 끼쳤을거라는 생각이 들더라구요

 

특히 요즘 치매나 질병에 걸린 배우자나 부모님을 가족이나 자식들이 간병하고 케어하는 과정에서 각종 사건사고 뉴스가 많이 들려오더라구요

이제 개인에게만 맡기기에는 그 시장이 너무 커버린게 아닌가라는 생각이 들면서 어디선가는 이 악순환의 고리를 끊어야 할텐데라는 생각이 들었어요

 

사회적인 인식 개선과 제도적인 정비가 필요한 시점이 바로 지금이지 않을까 싶습니다

 

 

-치매 발병 원인-

 

치매의 발병 원인은 한가지 요인이 아니라 복합적인 여러 요인에 의해서 발병을 하는데요

크게 몇가지로 나눠보자면 아래와 같은 요인들이 있더라구요

 

유전적 요인은 개인차원에서 어찌할 도리가 없겠지만 생활습관을 개선하고 환경을 바꿔서 노화를 늦추고 올바른 식습관과 건강한 식단으로 뇌관련 질병을 미리 예방한다면 그렇게까지 두려워 할 것도 아니라는 생각이 들었습니다 

 

1.뇌속 단밸질 이상

-알츠하이머형 치매의 가장 큰 원인

-뇌에 베타 아밀로이드와 타우 단백질이 비정상으로 쌓이면서 신경세포가 손상되고 뇌 기능이 점점 저하됨

 

2.뇌혈관 문제

-혈관성 치매의 주요 원인

-뇌졸중, 뇌출혈, 미세혈관 손상등으로 뇌에 산소와 영양 공급이 원활하지 않아 손상 발생

-고혈압, 당뇨, 고지혈증과 밀접한 관련

 

3.루이소체(단백질 덩어리) 축적

-루이소체형 치매의 원인

-뇌 신경세포 안에 루이소체가 쌓여 인지 기능 저하와 환각, 운동 장애가 함께 나타남

 

4.뇌 손상 및 신경세포 퇴화

-전두측두엽 치매의 원인

-성격변화, 충동적 행동, 언어 장애 발생

-반복적인 머리 외상도 원이

 

5.노화

-나이가 들수록 치매 위험 증가, 특히 65세 이후 발병율이 크게 높아짐

 

6.유전적 요인

 

7.생활 습관 및 환경적인 요인

-운동 부족

-흡연, 과도한 음주

-사회적 고립

-만성 스트레스

-불균형한 식습관

 

특히 2번과 7번 같은 경우는 현재 제가 비만인 상태라 가장 어려운 부분이면서도 식단관리와 운동, 그리고 스트레스 관리로 충분히 개선될수 있는 여지가 있는 부분이라 그래도 조금은 희망을 갖게 되더라구요

 

-치매의 종류-

 

평소에는 그냥 치매라는 단어 하나로만 얘기를 하니 이렇게 많은 종류가 있는줄 몰랐어요

마거릿 대처 수상은 혈관성 치매, 로빈 윌리암스님은 루이체형 치매에 가까운것 같습니다

 

	원인	주요 특징	진행 속도
알츠하이머형	베타 아밀로이드, 타우 단백질	단기 기억력 저하, 판단력 감소	서서히
혈관성	뇌혈관 손상	판단력·집중력 저하, 갑작스러운 증상	단계적
루이체형	루이소체 단백질 축적	환각, 주의력 변동, 운동 문제	변동적·빠름
전두측두엽	전두엽·측두엽 손상	성격 변화, 언어 문제	중간
혼합형	여러 원인 혼합	복합적 증상	다양

 

 

-로빈 윌리암스님의 사례-

 

2014년 로빈 윌리암스님이 우울증으로 생일 마감했다는 소식은 정말 충격 그 자체였어요

천재적인 유머 감각으로 전세계 팬들의 사랑을 받았던 그의 모습이 생생했으니까요

죽은 시인의 사회의 키팅 선생님을 어떻게 잊겠어요

개인적으로 미세스 다웃파이어라는 영화를 너무 재밌게 봤었고 이 영화가 1993년 영화인데 그때의 그 자상하고 푸근한 모습이 아직도 기억에 남아 있을 정도니까요 

 

로빈이 사망후 가족들은 부검의 소견서를 통해 로빈이 루이체 치매라는 퇴행성 뇌질환을 앓고 있었으며 로빈 본인 조차도 살아 있었을땐 정확한 병명도 모른채 고통 받고 있었고 인지 장애, 사지 떨림, 불안, 수면장애,  편집증, 환각, 망상에 시달리면서 얼마나 스스로와의 싸움에 지쳐갔을지를 생각하면 너무나 안타까운것 같아요

병명을 빨리 알았다면 조금더 나은 케어와 가족들의 보살핌을 받을수 있었을텐데 말이죠 

 

 

 

루이체형 치매 vs 알츠하이머형 치매 비교

  

구분	루이체형 치매 (LBD)	알츠하이머형 치매
주된 초기 증상	주의력·집중력 저하, 시각적 환각, 혼란	기억력 감퇴(단기 기억)
인지 기능 변화	순간적으로 주의력·판단력 변동 심함	점진적 기억 상실, 판단력 저하
정신 증상	환각, 망상, 우울, 불안, 수면장애	우울, 불안 가능하지만 환각은 드묾
운동 증상	파킨슨병과 비슷한 떨림, 경직, 느린 움직임	비교적 적음, 후기에는 나타날수 있음
병 진행 속도	빠르게 변동, 기분·행동 변화가 갑작스러움	서서히 진행, 안정적인 초기단계

 

 

-대한민국 치매현황-

 

우리나라도 치매라는 질병에서 안전할 수 없는게 2022년 기준 65세 이상 노인중 치매 호나자수가 92.3만 명으로 전체 인구중 10%에 해당한다고 하구요

2026년에는 100만명이 넘을거라는 추정이 있더라구요

 

그리고 증가속도가 너무나 빨라서 노인 인구 증가율 68%보다 치매 환자수 증가율이 256%로 엄청난 차이를 보이는게 놀라웠습니다

이는 2025년에 이미 초고령사회에 진입한 우리나라가 앞으로 직면하게 될 문제이자 해결해야할 큰 문사회적인 숙제가 아닐까 싶어요

 

 

 

또한 치매 환자 1명 연간 관리 비용이 2022년 기준 2220만원, 국가 치매 관리 비용애 20.8조 수준이라고 하니 너무나도 놀라울 뿐입니다

 

개인의 문제로 치부하기에도 어려운 문제이며 또 앞으로 발생할 사회적 비용들에 대해서도 큰 대비를 해야 하지 않을까 싶습니다

 

 

가족중의 누군가가 혹은 내 자신에게 치매라는 질병이 발생했을때 마냥 두려워하지말고 미리미리 대비해 둘 필요는 있겠다라는 생각을 했습니다
누구나 걸릴수 있고 누구에게나 갑자기 닥칠수 있는 일이니까요
여러 경우의 수에 대비하고 또 평소의 생활습관과 태도를 돌아보는 일 또한 중요하지 않을까 싶어요

마침 새해도 밝았으니까 말이죠

저 또한 기사와 영상을 보면서 많이 반성했고 다시 한번 체중감량과 운동에 대한 의지를 불태워보게 됐어요
몸과 마음이 건강한 삶, 사소한 스트레스에 동요되지 않은 삶을 꾸려나가기 위해 노력해 보려고 합니다