1일 1식 하면 살 잘 빠질까요?
괜찮죠
잘안빠져요
어디서 들은얘긴데 저녁 7시이후부터 오전12시까지가 독소배출 시간 이랍니다... 근데 확실히 저녁 일찍먹고 야식 안하면 몸은 반응하더라고요 화이팅하세요